健康咨詢描述: 我經(jīng)常和家里人老公生氣,有時候他們無心的一句話我就很生氣,出來上班對陌生人就沒有那種想法,老生氣引起他們的注意力,讓他們多關(guān)心我一下,這是心理疾病或是輕度焦慮么
病情分析:
是一種心理問題,當(dāng)然了,也與你的性格,脾氣有關(guān),其實(shí)你有壓力,想發(fā)泄,所以你只會對你認(rèn)識的人
指導(dǎo)意見:
熟悉的人,或者說最親的人這樣了,另外就是,你也要注意一下多休息好,還有就是想發(fā)脾氣時,你可以深呼吸,注意放松就可以了
病情分析:
你是借由向著家人向著老公比較多的表達(dá)你的不良情緒,按你說的是希望家人老公多多關(guān)注你,關(guān)心你,這說明你對家人對老公在心理上是比較依賴的,為了獲得你內(nèi)心渴望的可以依賴的那種滿足感,你采取的策略是比較多的發(fā)泄情緒,引起他們的重視,這可能已經(jīng)對你本人以及家庭內(nèi)成員之間的互動多少帶來了一些困擾,事實(shí)上,你本人也感到了是有些不太恰當(dāng)。這是屬于你本人的一點(diǎn)心理問題,以及和家庭成員之間互動的一點(diǎn)小問題。
指導(dǎo)意見:
在愛的情感世界里,尤其是在夫妻情感世界里,適度的渴望被關(guān)心被關(guān)注被愛是可以理解的,屬于正常心理活動。但是這個度請不要太過分了。健康心理的個體,最好不要有對于他人哪怕是老公有高度的依賴性。最好是有有自己內(nèi)心的力量,能夠自立自愛自強(qiáng),有自己獨(dú)立的人格以及和他人的界限,同時需要尊重別人的感受,多多給予而不要總是在心理上需索無度。這樣才會讓家人讓老公感覺到比較輕松而不是壓力和疲憊,這樣做可能會效果反倒好了,家里人從你著更多的獲得的是快樂輕松認(rèn)可,家人和老公就會反過來更加的關(guān)注你喜歡你了。具體詳細(xì)的討論可以聯(lián)系單獨(dú)的指定咨詢。祝你家庭幸福,祝你每天開心快樂!
病情分析:
你經(jīng)常和家里人生氣,有時候他們無心的一句話,你就很生氣。你有一些偏執(zhí)的人格特征。
指導(dǎo)意見:
建議你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的檢查結(jié)果以及實(shí)際情況給予治療的。
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