健康咨詢描述: 每天早上喝一袋古城純奶兩個(gè)月能長(zhǎng)高多少
病情分析:
你好,飲食上是一個(gè)方面,然后鍛煉身體,多活動(dòng)活動(dòng),增強(qiáng)抵抗力
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,別一直想著長(zhǎng)高,飲食鍛煉身體,營(yíng)養(yǎng)達(dá)到了,自然就長(zhǎng)高了。
病情分析:
能不能長(zhǎng)高與很多因素有關(guān)系,需要到醫(yī)院里拍一個(gè)片子,看一看骨骺線有沒(méi)有閉合。如果骨垢線沒(méi)有閉合,還有長(zhǎng)高的空間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果骨垢線沒(méi)有閉合,多吃奶制品,豆類,蔬菜水果均衡飲食有助于身高的增長(zhǎng)。還有就是不要熬夜,多做引體向上的運(yùn)動(dòng),比如打籃球打羽毛球。
病情分析:
你好,一般情況下人體的身高是受遺傳因素的影響,生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你描述的情況堅(jiān)持服用牛奶,有助于增加鈣質(zhì),但是青春期過(guò)后骨骼生長(zhǎng)緩慢,身高的增長(zhǎng)也會(huì)非常緩慢。
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