空腹血糖10，我在飲食方面要注意些什么？

      病情分析：空腹血糖10，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌?？凭驮\遵醫(yī)囑用藥物降血糖，少吃含糖高及油膩的食物，戒煙戒酒，改善不良生活方式，控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，若是肥胖控制體重減肥，糖尿病史心腦血管疾病高危險(xiǎn)因素之一，控制好血糖預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
      

      病情分析：
      空腹血糖升高，應(yīng)結(jié)合臨床癥狀等明確是否糖尿病，進(jìn)一步明確類型，積極治療，
      指導(dǎo)意見：
      必要時(shí)應(yīng)結(jié)合糖化血紅蛋白測(cè)定等檢查明確，日常飲食應(yīng)避免食用蔗糖，葡萄糖等食物，多吃蔬菜水果，粗糧等，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，必要時(shí)配合藥物治療，
      

      病情分析：
      你好，空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后兩小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于這一范圍，稱為高血糖。
      指導(dǎo)意見：
      包括合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，結(jié)合藥物的治療，定期進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，在糖尿病前期可以考慮使用二甲雙胍或阿卡波糖治療。
      
      以上是對(duì)“空腹血糖10，我在飲食方面要注意些什么？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！