健康咨詢描述: 十七歲了才一米五四我想長高有沒有什么辦法可以讓我長高
病情分析:
身高與遺傳和后天的營養(yǎng)有一定的關(guān)系,多吃一些含鈣豐富的食物,有利于長高。
指導意見:
建議你多吃一些魚蝦和蝦皮、牛奶,多做跳高運動,如跳繩,或者是單杠、籃球、排球。
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