本人女，155高，但有120重

      病情分析：
      減肥需要科學(xué)方法，少食多餐多運(yùn)動，多參加體育鍛煉，避免熬夜
      指導(dǎo)意見：
      不要暴飲暴食，不吃或者少吃面食肉食，規(guī)律飲食，不要有心里負(fù)擔(dān)，規(guī)律作息，放松心態(tài)

      病情分析：
      你好，你這種肥胖的話，建議多運(yùn)動減肥比較合適的，每天跑步運(yùn)動減肥。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以每天跑步運(yùn)動減肥比較合適，建議每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

      "病情分析：
      女性脫發(fā)原因有不良生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，體內(nèi)激素改變導(dǎo)致脫發(fā)（產(chǎn)后脫發(fā)，長期吃避孕藥），壓力、燙發(fā)染發(fā)也可導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      多梳頭，多對頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進(jìn)行控制
      
      以上是對“本人女，155高，但有120重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！