我今年大一，高一的時(shí)候去了寄宿學(xué)校吃的比較多

      根據(jù)您描述的情況分析，您目前的癥狀考慮是由于脾胃功能紊亂而引起的消化不良。建議口服中藥三九胃泰和護(hù)脾益腸丸進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間。近段時(shí)間內(nèi)飲食以清淡消化為主，避免吃辛辣刺激性食物，不要吃過(guò)量過(guò)硬或油性太大的食物。生產(chǎn)要有規(guī)律避免到時(shí)在減肥的過(guò)程中，雖然控制飲食是核心，但控制飲食的同時(shí)要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，有助于身體的健康發(fā)育。您目前的體重屬于偏胖，在控制炎癥的同時(shí)可以適量的做體育運(yùn)動(dòng)。你目前的腿不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)走步和仰臥起坐的方式。最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)。如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)有整體瘦身的效果。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于肥胖的現(xiàn)象，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適，一般可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      

      病情分析：
      你好，以你的身高來(lái)算，體重稍微略重，臉上長(zhǎng)痘痘主要原因是排便不通暢導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以改變下你的飲食結(jié)構(gòu)，多吃水果蔬菜，中午可以多吃些素食搭配肉一起，晚上加班盡量不要吃炒飯，沒(méi)有什么蔬菜，不要吃太辛辣刺激的食物
      
      以上是對(duì)“我今年大一，高一的時(shí)候去了寄宿學(xué)校吃的比較多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮你是飲食生活不規(guī)律造成的，大便不規(guī)律，痤瘡。體重指數(shù)19.85，屬正常體型。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議少吃腥辣刺激食品，盡量不吃夜宵，飲食結(jié)構(gòu)以素食為主，適當(dāng)搭配蔬菜、水果。推薦給你一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式：腰部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，貴在堅(jiān)持吆!