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我今年是第一次上寄宿學(xué)校

女 | 17歲 2017-10-15 09:06:28 7人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 我今年是第一次上寄宿學(xué)校,雖然帶了手機(jī)去,可是覺得帶手機(jī)去更想家,每一次,只要是星期日都會心情低落得很??偸侨滩蛔】奁?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-10-15 09:08:12 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮還是心理壓力比較大導(dǎo)致的平時多和朋友進(jìn)行交流和溝通
      指導(dǎo)意見:
      不要給自己心里太大的壓力逐漸的放松自己的心情多用于學(xué)習(xí)并且多和朋友進(jìn)行交流對癥狀的好轉(zhuǎn)都是有幫助的
      

韓丹
韓丹 澄城縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、癡呆、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、病毒 幫助網(wǎng)友:3694稱贊:1
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2017-10-15 09:09:35 我要投訴

      你好,從你的描述,第一次離開父母寄宿學(xué)校,很理解你的心情。每個人都是從這一步走過來的,建議你冷靜下來,培養(yǎng)自己的獨立能力,給自己安慰希望我的解答對你有所幫助。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-10-15 09:11:18

      你描述的狀況主要是情緒低落,情感脆弱,考慮與適應(yīng)環(huán)境不良有關(guān),建議你及時疏導(dǎo)宣泄不良情緒,平時進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,改善癥狀。
      
      以上是對“我今年是第一次上寄宿學(xué)校”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-15 09:13:31 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如離家焦慮。另一方面也與個人的人格特征有關(guān)。嚴(yán)重者需要心理治療。
      

李春紅
李春紅 其他 幫助網(wǎng)友:7119稱贊:55
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2017-10-15 09:12:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是第一次離家,對父母依賴嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見:
      你一定要適應(yīng)這樣的生活,因為你早晚要離開家去外面上班,學(xué)習(xí)。早早地適應(yīng)外界環(huán)境,有一天要長大不依賴父母,而是父母以后要依賴你。
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2017-10-15 09:12:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,平時在家父母非常嬌慣你,沒鍛煉你獨立的能力,這是給你的機(jī)會,以后上大學(xué)也許半年才回家一趟,在學(xué)校多交朋友,把注意力集中到學(xué)習(xí)上,過段時間適應(yīng)了就好了。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-10-15 09:30:47 我要投訴

      到了星期日,還是忍不住哭泣想家。那就索性讓自己找個安靜的地方大哭,一場痛快淋漓的哭個夠。之后你就平靜了。另外也要明白,成長就意味著分離,從小到大我們經(jīng)歷了很多次分離,也一步步的在成長。所以不要克制自己想家,而是說想家很正常,不必太關(guān)注這個問題。他對自己的影響也就沒那么大了。
      
      以上是對“我今年是第一次上寄宿學(xué)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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