健康咨詢描述: 看小說有四年了,我想戒掉,也能戒掉,但往往在心情不好,就看小說,言情小說是我發(fā)泄情緒的唯一,小說的主人公,讓我想成為他,我想戒掉小說怎么辦
病情分析:
你好,這種情況分析,可能考慮自己太過理想完美封閉了,完全把自己圈在書本以內(nèi)。
指導(dǎo)意見:
有時候這種言情小說都是虛構(gòu)的,不是真實的生活,不能太過沉迷,畢竟現(xiàn)實才是正真的生活。你就是現(xiàn)實生活的主人翁
病情分析:
看了你所描述的這個問題,想戒掉小說兒只能是自己有毅力。
指導(dǎo)意見:
其實平時多看一點有意義的書籍也是好習(xí)慣,如果不想看言情小說,要自己克制住自己才行。
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