健康咨詢描述: 我是19歲的女生,夏天一到背部和胸前經(jīng)常出很多很多汗,而且用手一摸背部很涼,汗特別多,衣服都濕了一片,特別煩惱,該怎么辦呢
這與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系,考慮陽氣比較旺,尤其到了溫度好的環(huán)境里,很容易調(diào)動(dòng)人體陽氣而引起多汗出的情況,出汗過程中,可以帶走人體體表的熱量,肯定會(huì)發(fā)涼的,這種情況有自我恢復(fù)可能。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況描述,一般來講,夏季天氣炎熱的話出汗多是很正常的現(xiàn)象。這個(gè)情況一般的,不需要太在意。如果天氣不是很熱,出汗多的話伴神倦乏力,應(yīng)該是氣虛的。
病情分析:
您的情況考慮是身體存在著脾虛陽氣不足或者有濕邪的問題導(dǎo)致的。發(fā)病與情緒影響、疲勞過度、熬夜、飲食、身體素質(zhì)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
可以請(qǐng)中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如歸脾湯、三仁湯等加減來調(diào)理治療。保持心情舒暢,疲勞,避免熬夜,勞逸結(jié)合。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。避免吃生冷硬肥膩煎炸辛辣燒烤類的食物,飲食以八分飽為宜。勞逸結(jié)合。
以上是對(duì)“我是19歲的女生,夏天一到背部和胸前經(jīng)常出很多很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生有沒有直接實(shí)用的藥
您可以選擇歸脾丸來調(diào)理,經(jīng)常吃紅豆薏米粥、綠豆粥。
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