健康咨詢描述: 經(jīng)常玩手機(jī),打游戲,看電影造成的近視,想短時間,食補(bǔ)做調(diào)整,不知道吃什么食物
病情分析:
你好,根據(jù)描述的情況來看,是出現(xiàn)長期的過度疲勞用眼所造成的近視的情況,需要及時的進(jìn)行矯正。
指導(dǎo)意見:
在出現(xiàn)這種情況之后,可以根據(jù)視力的情況及時的佩戴近視眼鏡進(jìn)行矯正治療,同時注意適當(dāng)多吃動物肝臟、胡蘿卜等類型的食物,適當(dāng)多吃富含維生素C的食物,注意避免過度疲勞用眼。
病情分析:
你好,短時間恢復(fù)近視那是不現(xiàn)實(shí)的,食補(bǔ)的話可以吃的食物主要有含維生素A,維生素B,維生素C和含鈣高,含蛋白質(zhì)高的食物,蔬菜水果,蛋類,牛奶,等
指導(dǎo)意見:
建議如果想治療近視,首先要做好平時的用眼衛(wèi)生,避免長時間強(qiáng)烈過度用眼。對眼睛有害的食物也要盡量不吃,如大蒜,甜食等。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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