我每天睡的不算晚也不算早

      病情分析：
      你好，晚上睡覺(jué)頭發(fā)亂，這是正常情況，沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)鬧鐘響，有可能是睡眠質(zhì)量比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)盡量注意生活規(guī)律，要注意在十點(diǎn)之前睡覺(jué)，最好保持8到10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      分析：你好！根據(jù)你提供的情況，每天不能按點(diǎn)起床，晚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：找人定時(shí)叫醒，時(shí)間長(zhǎng)了，改變生物鐘，自己到時(shí)就會(huì)醒的，祝心想事成！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的這個(gè)情況，現(xiàn)在你屬于身體發(fā)育的階段，睡眠時(shí)間多一點(diǎn)，屬于正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)的時(shí)候多休息，現(xiàn)在屬于身體發(fā)育的重要階段，休息充分了才能使身體更好的發(fā)育放松，心情不要煩躁。
      
      以上是對(duì)“我每天睡的不算晚也不算早”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！