頭發(fā)少有細(xì)怎么促進(jìn)生長(zhǎng)出來玩頭發(fā)少的可尷尬

      病情分析：
      你的這個(gè)情況，頭發(fā)量少易脫落，從中醫(yī)上來辨證，應(yīng)該是腎陰虛所引起.中醫(yī)認(rèn)為，腎其華在發(fā)，如果腎陰不足，不能上濡于發(fā)，則可見脫發(fā).頭發(fā)量少等癥狀.
      指導(dǎo)意見：
      你的這個(gè)情況，可以通過自己按摩一些穴位來調(diào)理.選取足三里.三陰交.太溪.血海.合谷.百會(huì)等穴位，每天按摩二十分鐘，以局部酸脹感為度，堅(jiān)持一段時(shí)間，效果應(yīng)該比較顯著.具體的穴位定位可以到網(wǎng)上搜索一下穴位圖片.如果癥狀比較頑固，也可以配合服用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸，也會(huì)有比較好的療效.
      

      病情分析：
      你好。你這樣的情況平時(shí)要注意頭發(fā)的梳理和清潔衛(wèi)生。多吃些黑豆黑米，黑芝麻等這些食物，能夠幫助促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要多增加營(yíng)養(yǎng)。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。