頭發(fā)少又細，頭發(fā)愛油
健康咨詢描述： 頭發(fā)少又細，頭發(fā)愛油，高二學生一個，剪頭發(fā)會不會更好些，有點想剪頭發(fā)，頭發(fā)還比較毛糙
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病情分析：
你好，高二的學習是很緊張的，可以剪短頭發(fā)，以節(jié)省打理頭發(fā)的時間。頭發(fā)長又細并且毛躁，可以通過剪短頭發(fā)慢慢養(yǎng)一養(yǎng)。
指導意見：
建議：多吃蔬菜、水果、瘦肉、魚類、蛋類、豆類、豆制品及富含蛋白質(zhì)的食物，保證身體營養(yǎng)均衡，保證頭發(fā)的營養(yǎng)供應?？梢园杨^發(fā)剪短，不要經(jīng)常燙染發(fā)，以免損傷頭發(fā)。
剪短發(fā)頭發(fā)會不會更好啊，發(fā)際線，還有漩渦哪里頭皮看都可以看見，頭發(fā)還有些干枯毛糙
改變一下發(fā)型，改變一下心情。發(fā)質(zhì)要慢慢改變。
那歡迎你來提問，很高興能夠為你回答問題，根據(jù)你提供的情況來看，頭發(fā)愛出油屬于油脂分泌比較旺盛建議呢，一周洗二三次。少吃油炸油膩的食品。保證充足的睡眠。剪短頭發(fā)對防止脫發(fā)也有一定的作用。
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