跑步跑了一個(gè)月，突然右腳內(nèi)腳踝腫了

      病情分析：
      你好，你描述的問(wèn)題屬于鍛煉過(guò)度導(dǎo)致的癥狀，都是要注意休息，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以目前這個(gè)癥狀需要及時(shí)休息基本可以繼續(xù)配合保養(yǎng)，可以肉的，繼續(xù)觀察。
      

      病情分析：
      你好，以你所說(shuō)的情況有可能是由于傷到了韌帶引起的腫的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也有可能是其他原因，建議你可以用點(diǎn)紅花油，或者是云南白藥噴霧劑治療，祝健康
      

      病情分析：
      像你這個(gè)情況的話，很有可能就是有點(diǎn)兒用力不當(dāng)所引起的這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是現(xiàn)在24小時(shí)之內(nèi)的話，不要去揉它，一定要。一定不要揉它，超過(guò)24小時(shí)以后再進(jìn)行中。
      
      以上是對(duì)“跑步跑了一個(gè)月，突然右腳內(nèi)腳踝腫了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！