做著做著腳心突然閃電麻木抽痛

      病情分析：
      根據(jù)你上述情況，坐著時間長，血流不暢導致的，適當活動活動，還要注意正確坐姿。另外于缺鈣也有關系。
      指導意見：
      從飲食上注意，多食奶類，肉類，動物肝臟，魚類，含鈣量豐富的食物！注意勞逸結合！
      

      病情分析：
      多考慮是腰椎間盤突出引起的，伴有腰臀部酸困、下肢麻木等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過腰椎CT、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結合治療，希望對您有幫助。