病情分析:
你好,身高180cm,標(biāo)準(zhǔn)的體重為75kg,較為合適
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
病情分析:
你好,若按標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算方法:身高(厘米)-105=體重(公斤),來算的話,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在75公斤??磥砟闶怯行┢?。
指導(dǎo)意見:
不過胖瘦無所謂,只要身體健康就好。只要平時(shí)沒有其他疾病,注意增加營養(yǎng),多運(yùn)動,你會有令自己滿意的體型。
病情分析:
你好,你今年18歲,身高180,體重121斤,是有點(diǎn)偏瘦。
指導(dǎo)意見:
建議,現(xiàn)在一般成人標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)重為身高-105,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該為75公斤。飲食方面多吃一些含蛋白質(zhì)豐富食物如肉,蛋,魚,奶等。
以上是對“我今年18歲,身高180”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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