我近兩年掉頭發(fā)特別嚴(yán)重

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腎虛，或是氣血虛引起的，只是吃這兩種沒有作用的，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查確診病因后再對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要注意休息，避免過度勞累，不能熬夜，清淡有營養(yǎng)飲食，禁辛辣，煎炸刺激性飲食，多吃強腰補腎的食物，保持心情愉快，避免不良情緒的刺激。
      

      病情分析：
      肝腎不足、氣血虧損所致。缺乏蛋白質(zhì)和高度營養(yǎng)不良是早生白發(fā)的病因之一。飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導(dǎo)致白發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      加強營養(yǎng)，應(yīng)多攝入含酪氨酸豐富的食物，如雞肉、瘦牛肉、瘦豬肉、兔肉、魚及硬果類食物等。何首烏治療白頭發(fā)的效果是不錯的
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)脫發(fā)的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，燙發(fā)吹風(fēng)盡量避免也會加重病情，口服補氣血的八珍顆粒和補腎生發(fā)的七寶美髯丹調(diào)理
      
      以上是對“我近兩年掉頭發(fā)特別嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！