我想知道，月經(jīng)來(lái)了，那些不能吃想

      病情分析：
      你好，一般月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，最好避免油膩辛辣刺激飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)期間可以適當(dāng)保暖，營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜，水果，瘦肉，魚(yú)類(lèi)，辣椒，冰的東西少吃
      

      病情分析：
      月經(jīng)來(lái)潮期間和經(jīng)前幾天，一般不能吃生冷，和辛辣刺激的食物。不能喝酒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)期，也要注意休息，不要熬夜，做好腰腹部的保暖。勤換衛(wèi)生巾，保持陰部的干爽透氣，每晚睡前，用溫開(kāi)水，從前往后，清洗外陰。