假性近視做哪種眼保健操、假牲近視怎么恢復(fù)

      病情分析：
      你好！眼睛現(xiàn)在這種情況要引起重視了，不要把假性近視變成真性近視。
      指導(dǎo)意見：
      建議：不要長期熬夜，作息要有規(guī)律，學(xué)習(xí)要有計劃，不要長時間的看電腦或手機，眼睛要經(jīng)常向遠(yuǎn)方眺望。有利于眼睛的恢復(fù)。

      病情分析：
      盡量多戶外活動，少玩手機上面，學(xué)習(xí)姿勢要端正，光線要充足
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成做眼科保健操的好習(xí)慣，經(jīng)常遠(yuǎn)近交替看東西，即看遠(yuǎn)處10分鐘再看近處10分鐘

      您好，如果是假性近視的話，建議平時多注意用眼習(xí)慣，每次用眼超過半小時后休息十分鐘，多看遠(yuǎn)處，放松睫狀肌。希望能夠幫助到您。謝謝。。
      以上是對“假性近視做哪種眼保健操、假牲近視怎么恢復(fù)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！