我今年35歲，頸椎發(fā)硬頭串痛睡不好

      從圖片報告來看，有頸椎病的情況，可以注意頸部避免受涼和長時間的低頭，特別是不要長時間低頭玩手機，枕薄枕，熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，口服塞來昔布、甲鈷胺、頸復(fù)康，可以配合牽引理療恢復(fù)看看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這是要約，你長時間不注意保養(yǎng)好頸椎導(dǎo)致的頸椎病出現(xiàn)頭暈頸椎疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況平時可以適當?shù)淖觯\動打羽毛球游泳，八段錦，避免長時間的低頭固定的姿勢，通過針灸推拿可以緩解癥狀，最好是連續(xù)做一段時間
      

      病情分析：
      像你這個情況很有可能就是說嗯，還是有點兒這個階段感染引起的這個情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時的時候一定要注意一下，他是不是真應(yīng)該來，還是有其他什么嗯，的問題。
      
      以上是對“我今年35歲，頸椎發(fā)硬頭串痛睡不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多考慮是頸椎病引起的，伴有頸肩部酸困、后腦勺肌肉僵硬等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過頸椎CT、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對您有幫助。