烏龍茶7g荷葉3g山楂1

      產(chǎn)后如果想減肥的話，不建議使用減肥藥物，會有一定的副作用，而且還會反彈！建議保證營養(yǎng)前提向合理控制，三餐進行有氧運動減肥，每天堅持兩個小時的走步或跑步，有助于達到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，這個藥減肥可以喝嗎？每個人的情況不同，體質(zhì)也有所不同，減肥最好到辦法就是注意飲食調(diào)節(jié)和適當運動鍛煉。
      指導意見：
      保持心情舒暢，生活規(guī)律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，適當進行有氧運動，養(yǎng)成良好的作息習慣，這樣有利于身體健康。