今年十九歲，體重才七十多

      雖比知道你身高多少，但70多斤肯定是有些瘦了，太瘦也會影響美感。首先建議你到醫(yī)院做胃腸檢查，查看是否存在胃腸方面問題，導(dǎo)致的消化不良不吸收，消瘦的人多是脾胃不好，要加以調(diào)理。另外要做到飲食規(guī)律，營養(yǎng)均衡，可以多吃些高蛋白和淀粉的食物。適當(dāng)運動，以便增強食欲，不要過于劇烈。
      

      病情分析：
      你好，體型偏瘦，一般是和先天性的遺傳有關(guān)系，比如說你父母其中有一位特別瘦，那么你可能也會很瘦。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況不用自卑，建議平時多吃含脂類高的食物，如果進食的很多，但是仍然沒有長胖，建議到醫(yī)院去做個胃鏡，看看。
      

      病情分析：
      你好，可以適當(dāng)增加飯量，但也要避免暴飲暴食。保持良好心態(tài)也很重要o
      指導(dǎo)意見：
      要放平心態(tài)奧，不要自卑，好多人肯定還在羨慕你的身材呢，保持良好心態(tài)，多吃富含營養(yǎng)的東西，增肥跟減肥一樣，是需要循序漸進的呢。
      
      以上是對“今年十九歲，體重才七十多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      19歲，體重35公斤，這確實比較瘦，一般是脾胃功能不好，消化吸收較差，或者是偏食，營養(yǎng)不全面，建議飲食應(yīng)該營養(yǎng)全面，魚肉蛋奶水果蔬菜，搭配著吃，然后運動鍛煉，增強體質(zhì)。