女人應(yīng)該怎么縮緊陰道

      病情分析：
      你好，女人生完孩子后陰道都會(huì)出現(xiàn)松弛，產(chǎn)婦做完月子后如果能夠多做些鍛煉是稍微有點(diǎn)幫助的
      指導(dǎo)意見：
      但是很難達(dá)到生孩子之前的緊致，所以很多人會(huì)選擇刨腹產(chǎn)，當(dāng)然也有縮陰手術(shù)可以做
      

      病情分析：
      你好！你想縮緊陰道，肯定也是因?yàn)樯旰⒆右院箨幍浪沙诎桑?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你注意運(yùn)動(dòng)，多食新鮮蔬菜水果，忌食辛辣刺激的食物。平常多做縮肛運(yùn)動(dòng)，一收一松，陰道也會(huì)跟著收縮，一天兩次，堅(jiān)持做一個(gè)月。