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孩子注意力不集中怎么辦?

男 | 6歲 2017-06-26 16:10:42 2人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 自九月份上課以來老師已經(jīng)找家長談了幾次話,說她在班上上課不集中精神,左顧右盼,根本沒有聽老師講課,課上的練習總是不及格,她在家作作業(yè)時也是很不專心寫一個寫就要左看右看半天,給她講數(shù)學題也總是聽不進去,現(xiàn)在她的成績是全班最差的,現(xiàn)在真是很擔心不知該如何是好!

想得到怎樣的幫助:孩子注意力不集中怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-06-27 11:08:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的孩子才六歲,有注意力不集中的情況也很常見,但是如果上課經(jīng)常左顧右盼,
      指導意見:
      擾亂其他同學學習,同時自己的成績很差,那你應該及時的寶寶去醫(yī)院檢查一下是否患有多動癥
      

ask77442936t6
ask77442936t6 其他
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2017-06-26 16:10:51 我要投訴

      注意力是智力結構中的一個重要組成部分,即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動,坐不住,而且注意力分散,對學習缺乏興趣,不善于支配自己的行動;也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不采取措施糾正,久而久之就會養(yǎng)成一種壞習慣,對任何事物都難以進行深入的思考,頭腦簡單,行為幼稚。這對于孩子的學習、成才都會帶來極大的不利影響。
       家長都應知道,身邊這個小活寶是自己一生中最大的創(chuàng)作,對他的不良行為長久的忽視,會給孩子的將來造成難以彌補的損失。所以,家長要冷靜細心地觀察孩子的行為,找出孩子不專心的根本原因,并耐心地幫助他加以解決,以便完善孩子智力的發(fā)展。
       影響孩子注意力的因素主要有以下幾個方面:
       ⑴生理方面
       由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長,絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
       ⑵病理方面
       輕微腦組織損害、腦內神經(jīng)遞質代謝異常等可引發(fā)兒童多動癥,主要表現(xiàn)為注意力不集中、活動過多、沖動任性、情緒不穩(wěn)、行為異常、學習困難;神經(jīng)根結構或功能異??梢l(fā)兒童抽動癥,除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、聳肩、甩胳膊、踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞,不注意聽或視若無睹,缺乏學習意愿。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導下的治療才能改善。
       ⑶飲食與環(huán)境方面
       糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,環(huán)境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。
       ⑷家庭方面
       教養(yǎng)態(tài)度與家中生活習慣對孩子的行為影響極大,也常是影響孩子最主要的因素,但“當局者迷”,往往無法客觀地找出問題的癥結所在。從下列幾個方面來觀察,也許可以找出一些原因。
       ①教養(yǎng)態(tài)度是否一致?家長對孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無所適從,沒有定性。
       ②是否太寵愛孩子,缺少行為規(guī)范?過度的寵愛會導致對孩子的縱容,往往使孩子隨心所欲,愛做什么做什么,沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念,做事自然難以靜下心來進行到底。
       ③是否為孩子買過多的玩具或書籍?外在刺激太多,玩著汽車又找別的玩具,一換再換,玩具只帶給孩子短暫的吸引,無法在玩的過程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的樂趣。
       ④家庭生活步調是否太快?家長在公私兩忙的情況下,凡事講求效率,步調原本較慢的孩子,被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉,根本無暇慢慢而專心地完成一件事。
       ⑤家里的活動是否太多?太多則無法給孩子提供安靜的環(huán)境,生活總在浮動的氣氛中度過。若非自制力很強的孩子,很難建立良好的專注力。
       ⑥學習的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗?提供給孩子的教材太深或太淺,都不易引起學習興趣,而引導的技巧不佳,或經(jīng)常因此造成乘興開場,大哭收場的局面,將使幼兒產(chǎn)生對學習排斥的心理,學習起來自然無法專心。
       ⑦孩子是否有情緒上的壓力?如孩子覺得自己達不到父母的期望等等,這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。
       ⑧是否過多的批評、數(shù)落孩子?過多的數(shù)落可能形成對孩子不良的暗示,使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法,從而做事時不肯專心完成它。
       ⑨孩子是否受到太多不良信息的影響?不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染,會使孩子心理發(fā)生扭曲,行為異常。
       那么應該如何培養(yǎng)孩子注意力呢?培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個問題之外,還要從以下幾個方面入手:
       ⑴提供安靜的環(huán)境
       孩子生活中雖需要團體生活的機會,但也有個人活動的時候。在安靜的環(huán)境中,使心靈逐漸沉靜,發(fā)掘學習的興趣,以增進專心度。此外,在孩子專注于學習時,大人不宜隨便打攪,應在告一段落時,再提出要求。
       ⑵陪伴孩子需有技巧
       若是孩子無法獨立完成學習,大人可在旁陪伴、協(xié)助,但切忌給予過多指導。
       ⑶用靜態(tài)的游戲延續(xù)注意力
       像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深游戲的難度和延長游戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。
       ⑷從1分鐘開始
       孩子只要保持1 分鐘的專注力,就予以稱贊,再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵是學習的重要因素。
       ⑸從孩子有興趣的事著手
       如拿本相片簿,為孩子講述他出生、成長的故事;欣賞孩子的勞作,聽聽他小腦袋里在想什么;觀察漁港里的小魚,池塘里的蝌蚪……
       ⑹建立秩序感
       為孩子提供一個屬于自己的角落,從學習物歸原處、整理個人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律,生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過程中,家長要嚴格而不嚴厲。
       ⑺選擇小規(guī)模的幼兒園
       注意力不集中的幼兒,對噪音的忍受度低,大班制的較不適宜。應選擇小班制并且有系統(tǒng)教學方法的幼兒園,才能對幼兒個別情況,給予較多的關注與輔導。
       ⑻加強孩子意志鍛煉,培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣
       讓孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母應讓孩子懂得做事的目的,并引起做事的興趣;在做事過程中,孩子遇到困難,父母要教育提高孩子克服困難的能力,使孩子具有一定的責任感,這樣孩子在做事的時候注意力就會集中,去克服一些小的困難。久而久之,就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習慣。完成一件事的時候,要及時進行鼓勵評價,孩子就會產(chǎn)生一種滿足感、快樂感。
      

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