小腿肉多的不知道是肌肉還是脂肪

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，每個(gè)人都會(huì)有一定的肌肉和脂肪，不知道您是否超重？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      成年男性標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高減去110，為標(biāo)準(zhǔn)公斤體重，您可以自己計(jì)算一下，希望幫得到您！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。如果過(guò)于胖吶，還是脂肪多于肌肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道您是干什么工作的？有時(shí)和長(zhǎng)期坐著有關(guān)，所以平時(shí)建議您多運(yùn)動(dòng)，例如跑步，游泳，打籃球等等。希望我的建議對(duì)你有所幫助，很高興為您解答。祝身體健康！

      病情分析：
      你要如果要減少脂肪的話，要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要配合飲食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬍趁刻爝M(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)，半個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)完之后要進(jìn)行拉伸。可以將肌肉塑形。
      
      以上是對(duì)“小腿肉多的不知道是肌肉還是脂肪”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！