健康咨詢描述: 我是女生身高174體重130胖嗎、如果胖了請告訴我正常體重謝謝、。
你好,很高興回答您的問題,你現(xiàn)在的身高與體重相比在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),建議您平時注意飲食營養(yǎng)的均衡性,多食些新鮮素菜水果,適當(dāng)?shù)脑黾舆\動。
你好,標(biāo)準(zhǔn)體重女性:身高一100=174一100=74(公斤)=148(斤)這個體重左右10%皆為正常。正常體重范圍133斤~162斤之間。你說130單位是啥?
病情分析:
親,你好,看了你的描述,按成年女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法,你不算胖的。
指導(dǎo)意見:
成年女性標(biāo)準(zhǔn)體重的計算方法是:【身高(厘米)-100】x0.9=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。按這個公式計算,應(yīng)該是133.2斤,所以你不算胖的,保持住就好。
以上是對“我是女生身高174體重130胖嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,你的體重不算胖,還可以不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清淡飲食,加強鍛煉,增強體質(zhì)。
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