醫(yī)生，我腰的那個(gè)部位已經(jīng)酸痛了半個(gè)月了
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我腰的那個(gè)部位已經(jīng)酸痛了半個(gè)月了，不知道怎么回事？
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從你的描述來(lái)看，考慮和長(zhǎng)期久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)或是負(fù)重等引起的腰部肌肉勞損或腰椎間盤突出有關(guān)系，目前建議，平時(shí)避免保持同一個(gè)姿勢(shì)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，要避免久坐，睡硬板床，做腰部的熱敷和按摩，多做到走動(dòng)作，如果癥狀沒(méi)有改善的話，去正規(guī)醫(yī)院的外科檢查，同時(shí)也要排除婦科炎癥。
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你好，首先需要做膀胱，泌尿系，腎臟的彩超。并需要做尿常規(guī)的檢查。必要時(shí)應(yīng)該做一個(gè)腰椎的ct，以明確診斷。應(yīng)該是一個(gè)腰肌勞損，不宜久站久坐，每隔一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一會(huì)兒。平臥時(shí)雙膝下墊一軟枕，側(cè)臥時(shí)雙膝間夾一軟枕，使腰部能充分的放松?？杉訌?qiáng)腰背肌的鍛煉，做小燕兒飛。天冷時(shí)注意保暖，尤其是腳底。
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根據(jù)你說(shuō)的情況考慮是腰肌方面的問(wèn)題，像腰肌勞損。平時(shí)注意休息，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，可以適當(dāng)配合理療治療，疼痛癥狀嚴(yán)重可以口服肌肉松弛劑治療。
以上是對(duì)“醫(yī)生，我腰的那個(gè)部位已經(jīng)酸痛了半個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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