你說的每天三根黃瓜兩個(gè)雞蛋能減那么多

      如果想減肥的話，不建議使用節(jié)食方法，會(huì)引起營養(yǎng)不良的情況，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過程進(jìn)行堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)問題的話說的不太明白，具體什么情況你可以再詳細(xì)的說一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種減肥的話，營養(yǎng)太單一了，一定不要將使用這種使用的方法只能是嗯，減輕一點(diǎn)兒。
      

      病情分析：
      你好，減肥要科學(xué)飲食，不能盲目的。不然會(huì)影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      面食含有人體必需的碳水化合物，不能不吃，可以少吃。建議你平時(shí)吃飯七八分飽，忌暴飲暴食，晚飯可以不吃。少吃主食肉食。堅(jiān)持每天早晚鍛煉身體。
      
      以上是對(duì)“你說的每天三根黃瓜兩個(gè)雞蛋能減那么多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥需要科學(xué)減肥方法，少食多餐多運(yùn)動(dòng)，多參加體育鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      飲食不要暴飲暴食，不要吃面食肉食，規(guī)律飲食，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，堅(jiān)持下去，放松心態(tài)