我生完寶寶快4個(gè)月了

      病情分析：
      你說(shuō)的這個(gè)情況比較常見(jiàn)生產(chǎn)以后脫發(fā)，應(yīng)該是喂奶營(yíng)養(yǎng)跟不上休息不好，一般斷奶后可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況分析。生寶寶快四個(gè)月了產(chǎn)后頭發(fā)脫發(fā)比較嚴(yán)重，而且睡眠也不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      產(chǎn)后脫發(fā)主要是因?yàn)楫a(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)跟不上來(lái)，而且要帶寶寶休息不好，而導(dǎo)致的。這種情況一定要休息好，平時(shí)要養(yǎng)好身體，可以吃一些黑芝麻或者是首烏燉湯。
      以上是對(duì)“我生完寶寶快4個(gè)月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你產(chǎn)后快4個(gè)月了，產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重，睡眠不足。產(chǎn)后脫發(fā)大多是生理現(xiàn)象，不必過(guò)分擔(dān)心，在產(chǎn)后6-9個(gè)月會(huì)自行恢復(fù)，必須要特殊治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，保證睡眠，心情放松后脫發(fā)的現(xiàn)象會(huì)慢慢停止，而且頭發(fā)也容易長(zhǎng)出。每天梳頭發(fā)或按摩頭皮促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。服用維生素B1，谷維素。平時(shí)飲食多吃新鮮蔬菜水果，動(dòng)物蛋白，海產(chǎn)品，豆類(lèi)，蛋類(lèi)，忌食油膩辛辣刺激性食物。洗發(fā)水要用性質(zhì)溫和的適于自己的洗發(fā)水，并定期清洗頭發(fā)。如果可以到醫(yī)院就診，開(kāi)一些副作用小的藥物止脫生發(fā)。