健康咨詢描述: 不懂得和別人交流總是覺得別人對(duì)自己不友好不喜歡一個(gè)人感覺自己只要一個(gè)人就會(huì)想自己被拋棄了總是覺得別人很討厭自己不敢在不認(rèn)識(shí)的人中間和朋友出去玩不敢和不認(rèn)識(shí)不熟的人說話心里很在意別人說的一個(gè)字或者一個(gè)舉動(dòng)只要?jiǎng)e人做了一個(gè)舉動(dòng)或說了一句話都會(huì)想半天想得好的話就會(huì)慢慢忘想不好的話就一直想很難受
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,很在乎別人的看法,想要得到別人的認(rèn)可和陪伴,不敢和不熟悉的人打交道,感覺自己反應(yīng)很慢。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要隨意給自己貼標(biāo)簽,多看看自己的優(yōu)點(diǎn),多看看自己的成功的地方,相信自己的實(shí)力,振作起來,做自己該做的,活好眼前。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,不懂得和別人交流,怕孤獨(dú),在意別人對(duì)自己的看法,
指導(dǎo)意見:
考慮是因?yàn)樾r(shí)候,沒有得到父母的認(rèn)可,所以缺乏安全感,需要從外界獲得認(rèn)同,看自己的內(nèi)心的小孩沒有長(zhǎng)大,像是處在嬰兒期,需要做心理輔導(dǎo),慢慢使自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,首先要自信,也要相信朋友,若是真心朋友是會(huì)在乎你不會(huì)拋棄你,也不會(huì)因?yàn)槟愕囊痪湓捯粋€(gè)舉動(dòng)而選擇離開你的。
指導(dǎo)意見:
建議你也是在朋友面前不要過于拘謹(jǐn),也要嘗試著主動(dòng)去與自己認(rèn)為喜歡的人去交流,你付出真心,回報(bào)你的也會(huì)是真心,加油。
以上是對(duì)“不懂得和別人交流總是覺得別人對(duì)自己不友好不喜歡一個(gè)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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