身上的橘皮紋怎么能去除

      通過(guò)一些光電、醫(yī)美的治療手段，經(jīng)過(guò)多次的治療可以得到一定程度的改善，例如脈沖染料激光、強(qiáng)脈沖光、點(diǎn)進(jìn)激光、射頻等這些方法可以改善橘皮紋，因?yàn)槭遣豢赡娴模晕覀儚?qiáng)調(diào)關(guān)鍵在于預(yù)防，主要是適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈腕w重，不要讓體重在短期內(nèi)增長(zhǎng)過(guò)快。其次，還可以通過(guò)局部的護(hù)理和適當(dāng)?shù)腻憻?，?lái)加強(qiáng)局部皮膚的彈性。
      

      病情分析：
      堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)三次，每次半小時(shí)以上，如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運(yùn)動(dòng)。合理的運(yùn)動(dòng)可以消耗身體內(nèi)脂肪含量，促進(jìn)血液循環(huán)，從而有效擺脫橘皮組織的形成，同時(shí)也能重塑身體柔美曲線。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃一些富含纖維素的食物，如谷物、糙米、麥片、全麥面包等。盡量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物；每天多喝排除體內(nèi)殘?jiān)娘嬃?，如綠茶、烏龍茶；少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。
      

      病情分析：
      你這種情況的話，最好還是去檢查一下，看看有沒(méi)有其他的問(wèn)題所引起的這個(gè)問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一定要注意飲食，不要吃辛辣的刺激性的食物就好，也是清淡一些，多喝一些水。
      
      以上是對(duì)“身上的橘皮紋怎么能去除”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！