糖尿病運動時需注意的事

      病情分析：
      您現(xiàn)在用胰島素有多長時間了，現(xiàn)在有沒有監(jiān)測血糖，血糖控制到什么水平？還有什么其他不舒服的癥狀嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，一般糖尿病我們會建議控制飲食，少量多餐，適當(dāng)運動，一般在運動方面時建議飯后半個小時以后運動運動的時間以30分到1個小時

      你好，運動后不要立即蹲坐下來休息會阻礙下肢血液回流影響血液循環(huán)加深機體疲勞正確的做法是在每次運動結(jié)束后多做一些放松、整理活動如慢行舒腿等大汗淋漓時不要洗冷水浴容易使毛細血管驟然收縮降低抵抗力降低引起疾病不要貪吃冷飲和立即吃飯不宜馬上洗熱水淋浴否則會增加體表的血流量引起心臟、大腦供血不足有發(fā)生低血糖和心、腦血管意外的危險性祝您降