房事頻繁，運動量過大

      房事頻繁，可以導(dǎo)致精神疲乏，記憶力降低，另外可以出現(xiàn)乏力以及頭暈等不適。適當(dāng)?shù)乜刂埔幌路渴骂l率，平時適當(dāng)增加營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)，如果比較厲害，可口服六味地黃丸治療看看。
      

      實際到你這個年齡，對于性生活就應(yīng)該適當(dāng)?shù)墓?jié)制了。而且運動量也不要過大，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)臏p少，否則的話對身體是很不利的。那么很簡單，減少運動量，多補充蛋白質(zhì)，適當(dāng)控制一下性生活的頻率。
      

      病情分析：
      這種情況是腎陽虛的臨床表現(xiàn)，可以吃壯陽補腎的藥物就可以治愈，藥物可以吃點參茸鞭丸
      指導(dǎo)意見：
      或者參雄溫陽膠囊，復(fù)方玄駒膠囊等壯陽補腎的藥物就可以治愈，另外注意勞逸結(jié)合，避免縱欲過度，加強體育鍛煉，就不容易復(fù)發(fā)
      以上是對“房事頻繁，運動量過大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講，房事中女人損的是血，男人損失的是精氣。40歲以后的男人，對于房事要節(jié)制。注意補腎和氣血。
      指導(dǎo)意見：
      在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講，房事中女人損的是血，男人損失的是精氣。40歲以后的男人，對于房事要節(jié)制。注意補腎和氣血

      病情分析：
      你好，房事頻繁造成腎虛的癥狀，出現(xiàn)耳鳴，乏力，腎陽虛出現(xiàn)畏寒的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你節(jié)制房勞，加強身體鍛煉，平時可以吃一些羊肉，性質(zhì)偏溫的食物。祝早日康復(fù)
      

      指導(dǎo)意見：
      您的情況一般很有可能是腎虛導(dǎo)致的，建議您最好喝中藥調(diào)理一下，平?？梢远嗪赛c山藥粥。多吃一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物，如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、麻雀肉、韭菜、杞子等。