。我頭暈失眠手臂有時麻木頸椎僵硬怎么治療我30歲女

      你好，如果您頸椎不舒服，那么首先需要注意，盡量避免長時間低頭，如果有手臂麻木的情況，是需要及時到醫(yī)院就診，完善頸椎ct的。如果有頸椎病的話，是可以考慮頭手對抗進行訓練。是要注意多運動，增強體質(zhì)，注意調(diào)整睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你以上描述的癥狀都是頸椎病的癥狀。需要及時采取措施治療的。
      指導意見：
      這些癥狀是頸椎壓迫了神經(jīng)和腦血管而引起來的一系列癥狀。治療的話可以做頸椎的牽引，緩解壓迫，同時配合針灸推拿理療等等方式。
      

      病情分析：
      你好你的情況考慮是頸椎病不適癥狀，需要去醫(yī)院檢查確診后治療的
      指導意見：
      注意避免勞累和長時間低頭勞累，可以去醫(yī)院做針灸或是按摩治療緩解癥狀觀察一下的
      
      以上是對“。我頭暈失眠手臂有時麻木頸椎僵硬怎么治療我30歲女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況應(yīng)該做頸部彩超檢查一下，看看是否因為椎管狹窄引起的壓迫神經(jīng)癥狀和腦供血不足癥狀。
      指導意見：
      建議你這階段盡量避免長時間低頭，睡覺盡量枕低平枕頭，應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查一下，可以吃些頸痛靈。