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體重150,早晚各一杯蜂蜜加香醋水可以減肥嗎

女 | 17歲 2017-06-21 02:46:57 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 體重150,早晚各一杯蜂蜜加香醋水可以減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋士偉
宋士偉 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1型糖尿病,2型糖尿病,甲亢,甲減,痛風(fēng),胰島素瘤 幫助網(wǎng)友:5939稱贊:1
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2018-09-21 20:46:40

      你好,很高興為你服務(wù),應(yīng)該是可以的,蜂蜜水的減肥原理:蜂蜜蘊(yùn)含的脂肪酸能促進(jìn)腸道的蠕動,而其豐富的維他命和礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能,能排走體內(nèi)毒素,改善便秘情況。建議你同時要少吃飯,多運(yùn)動,只要堅(jiān)持就會瘦下來的
      

宋清華
宋清華 朝陽市龍城區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,宮頸糜爛,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:11502稱贊:6
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2017-06-21 08:33:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個是有減肥的效果,但是你不能每天不吃飯就喝這些東西,還是需要吃飯的,但是運(yùn)動減肥是最好的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以試一段時間觀察,看看體重有沒有減輕,如果沒有減輕是要配合運(yùn)動減肥才可以的。
      

陶俊玲
陶俊玲 阜城縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長: 婦科常見病,各種陰道炎,月經(jīng)不調(diào)等及產(chǎn)科分娩,孕期 幫助網(wǎng)友:24007稱贊:58
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2017-06-21 09:17:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥最好方法是節(jié)食加運(yùn)動,只要是堅(jiān)持就會有效果的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時吃飯七八分飽,少吃主食肉食,盡量不要吃零食,堅(jiān)持每天早晚鍛煉身體。
      
      以上是對“體重150,早晚各一杯蜂蜜加香醋水可以減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

余宗容
余宗容 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染支氣管炎,咳嗽流鼻涕打噴嚏,慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:2666稱贊:1
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2017-06-21 10:12:40 我要投訴

      病情分析:
      體重增加主要是每天要注意鍛煉,每天要飯后跑步。晚上6點(diǎn)以后不要吃東西。
      指導(dǎo)意見:
      多,注意鍛煉身體。身體才會更好。不信不會發(fā)胖,所以要積極鍛煉。少吃高熱量的食物。
      

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