！我晚上睡覺有時身體跳一下

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況看，你的身體有時候會抖動一下,這種情況多數(shù)是因為神經(jīng)興奮造成的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不要過度勞累，不要長時間一個姿勢做事，更不要緊張焦慮，學會放松，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，晚上睡覺有時身體跳一下，看手機也會這樣
      指導(dǎo)意見：
      考慮是因為長時間身體保持一個姿勢，引起身體的肌肉有的緊張，有的松弛，引起的肌肉不協(xié)調(diào)運動，注意適度鍛煉身體，平衡肌肉的協(xié)調(diào)性
      

      病情分析：
      你好，晚上睡覺身體抽搐，那可能是血鈣低導(dǎo)致神經(jīng)、肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐，宜用當歸，黃芪，龍骨，珍珠母，鉤藤，黨參等藥物補氣養(yǎng)血，平肝鎮(zhèn)驚。
      指導(dǎo)意見：
      你好同時，也要考慮缺鈣引起的。必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案
      
      以上是對“！我晚上睡覺有時身體跳一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！