健康咨詢描述: 有時(shí)候不知道心里在想什么,明明是個(gè)簡單的問題,知道答案,可心里就忍不住一直在想,跟別人說話的時(shí)候心里都想好怎么說了,了就是說不出來,別人說的話還愛在心里一直重復(fù)
病情分析:
放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,多做些其他有意義的事,男子漢不要敏感
指導(dǎo)意見:
年輕人該干的事還多,為自己的人生理想奮斗,該干嘛干嘛,充實(shí)自己,忙碌起來,就好了
感覺腦子不夠用,別人問你個(gè)問題,你干嘛去,我說吃飯去,然后心里卻再想為什么要吃飯,不吃不行嗎,就這種沒有邏輯的瞎想
別多想,慢慢解脫出來
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你很可能存有強(qiáng)迫性思維和輕度社交恐懼癥,都是屬于神經(jīng)癥的范疇
指導(dǎo)意見:
建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以做做心理治療
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能跟你性格有一定的關(guān)系,出現(xiàn)焦慮強(qiáng)迫,是強(qiáng)迫思維表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)放松心情,避免精神緊張,學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好,做到身心輕松
以上是對(duì)“有時(shí)候不知道心里在想什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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