補腎要吃什么水果?。?/h1>

男 | 18歲 2017-06-19 22:24:25 5人回復 來自

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況。平常要多吃榴蓮，圣女果，龍眼，肉桂，板栗，洛神花，芒果，荔技等。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。平時要多吃榴蓮。芒果，板栗，洛神花，荔枝，肉桂，龍眼，圣女果等每天多喝溫開水。
      

      病情分析：
      中醫(yī)認為，黑色入腎，多吃黑色食物有助于補養(yǎng)腎臟。但補腎不宜大補，需要循序漸進的溫補，否則補益太過生火。
      指導意見：
      補腎的水果有黑葡萄、桑葚、黑豆果，黑棗，栗子，胡桃，獼猴桃，枸杞，核桃等。也可以吃些黑豆，黑米，韭菜，牛肉，羊肉狗肉等食材。
      

      病情分析：
      補腎需要根據(jù)身體情況而定，同時需要調(diào)整心態(tài)保持樂觀，炎熱的夏季需要少吃滋補的食物。???
      指導意見：
      需要增加跑跳運動鍛煉，節(jié)制房事，并午餐以低熱量高蛋白質(zhì)的食物為主。定期醫(yī)院復查身體。韭菜、羊肉可以吃些。
      
      以上是對“補腎要吃什么水果！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      食補；山藥.蓮子.枸杞子.鹿肉.蛤蜊.雀肉六種護腎食品.
      指導意見：
      多食用具有護腎利尿作用的食物.如動物肝臟.瘦肉.胡蘿卜.冬瓜.西紅柿.柑橘.柿子.干果類等.上述食物內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì).維生素.鋅類微量元素等.有利提高機體的免疫力.
      

      病情分析：
      你好，水果沒有這個功能。主要還是少熬夜，多鍛煉身體，節(jié)制房事。水果基本都是生冷的，不適合吃太多。
      指導意見：
      飲食方面的話，黑豆，蓮子，山藥等谷物可以多吃，只是為了養(yǎng)生保健的話這個年齡不需要補太多。如果已經(jīng)出現(xiàn)腎虛的癥狀就得適當用藥了。