長(zhǎng)期手淫，睡眠不好，怕熱

      病情分析：
      你好，怕熱，易出汗，周身乏力，眠差，性生活后四肢發(fā)軟，有手淫史，齒痕舍，考慮脾腎虧虛證。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，腎為先天之本，長(zhǎng)期手淫或性生活后損傷腎精，會(huì)見(jiàn)四肢發(fā)軟，腎精虧易致陰虛，陰虛虛熱擾心，可見(jiàn)失眠，脾為后天之本，脾主運(yùn)化水濕，脾虛濕困，則周身乏力，濕邪不化上犯于舌，可見(jiàn)齒痕舌。建議您規(guī)律飲食，按時(shí)作息，減少手淫，適量運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況的話(huà)，有可能是屬于過(guò)度手淫導(dǎo)致的腎虛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話(huà)最好還是可以戒掉手淫，可以服用六位地黃丸和安神補(bǔ)腦液比較合適。
      

      病情分析：
      舌苔異常，怕熱，多汗，與腎虛，腎陰虛有關(guān)，長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜過(guò)度手淫等等可以引起目前的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腎陰虛，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補(bǔ)腎治療，效果更好，注意休息，不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期手淫，睡眠不好，怕熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！