健康咨詢描述: 任性,愛(ài)生氣,斤斤計(jì)較,總覺(jué)得他人不會(huì),沒(méi)自信,生怕他人說(shuō)我什么
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是任性,愛(ài)生氣引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好親,考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,我建議吃逍遙丸調(diào)節(jié),多吃蔬菜水果,注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜,加強(qiáng)鍛煉。
病情分析:
愛(ài)生氣,斤斤計(jì)較,沒(méi)自信,生怕他人說(shuō)了什么。一定程度的偏執(zhí)型人格障礙。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,找醫(yī)生做一段時(shí)間的心理咨詢。同時(shí)每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
39歲女,情緒波動(dòng)大,愛(ài)生氣,自我評(píng)價(jià)低,沒(méi)自信。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議先接納不完美的自己,多認(rèn)可,肯定自己,當(dāng)情緒來(lái)時(shí),不要先深呼吸,然后表達(dá)自己的感受,多看到事物美好的一面,多和正能量的朋友交流,如仍不能緩解,可以找專(zhuān)業(yè)的心理老師幫助你調(diào)整心態(tài)。
以上是對(duì)“任性,愛(ài)生氣,斤斤計(jì)較”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書(shū)]
本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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