任性，愛生氣，斤斤計(jì)較

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是任性，愛生氣引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，我建議吃逍遙丸調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      愛生氣，斤斤計(jì)較，沒自信，生怕他人說了什么。一定程度的偏執(zhí)型人格障礙。
      指導(dǎo)意見：
      你馬上去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生，找醫(yī)生做一段時(shí)間的心理咨詢。同時(shí)每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      39歲女，情緒波動(dòng)大，愛生氣，自我評價(jià)低，沒自信。
      指導(dǎo)意見：
      建議先接納不完美的自己，多認(rèn)可，肯定自己，當(dāng)情緒來時(shí)，不要先深呼吸，然后表達(dá)自己的感受，多看到事物美好的一面，多和正能量的朋友交流，如仍不能緩解，可以找專業(yè)的心理老師幫助你調(diào)整心態(tài)。
      
      以上是對“任性，愛生氣，斤斤計(jì)較”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！