愛著急，煩燥。心里害怕

      病情分析：
      你好，你這樣的情況，有一些抑郁，最好及早去醫(yī)院找醫(yī)生鑒別清楚有無抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      如果有抑郁癥，及早治療，可以服用抗抑郁藥物，多參與集體活動和體育鍛煉，多和他人交流溝通，建立起興趣愛好
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，煩躁不安，愛著急，對自己有些失望，感覺自己什么都做不好，心里害怕。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，不要過于自卑自責(zé)，世界本不完美，人人都有缺點，不要老是盯著自己的不足，多看看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，學(xué)會欣賞自己，享受生活。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述分析，你愛著急并且心里煩躁，害怕自己什么都做不好，這是缺乏自信的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      你歲數(shù)也不小了，已經(jīng)是一個成年人了，為什么對自己沒有信心呢，不要怕做錯，人都有犯錯的時候，但是要有自信心來應(yīng)對生活中的每一件事，才會把事情做好
      
      以上是對“愛著急，煩燥。心里害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況看，主要是存在焦慮情緒，缺乏自信。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先需要樹立起自信，每天給自己一些正性暗示，相信自己是最好的，能夠成為最棒的。對于焦慮，建議白天多運(yùn)動運(yùn)動，運(yùn)動能夠改善焦慮情緒。