玩電腦玩多了我現(xiàn)在350度我現(xiàn)能玩幾個(gè)小時(shí)

      病情分析：
      目前的這種情況，每天要避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)看電視看電腦，需要預(yù)防視疲勞，盡量保護(hù)視力，這是一個(gè)長(zhǎng)期的生活保健過(guò)程，
      指導(dǎo)意見：
      每用眼一小時(shí)要遠(yuǎn)眺五分鐘，平時(shí)看書寫字時(shí)要嚴(yán)格端正，盡量不要玩兒電腦，平時(shí)多吃綠葉蔬菜，

      病情分析：
      中高度近視了，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，電腦會(huì)導(dǎo)致近視度數(shù)增長(zhǎng)，建議是用眼一個(gè)小時(shí)
      指導(dǎo)意見：
      休息15分鐘，小孩，如果不是學(xué)習(xí)需要建議是不看手機(jī)，電腦，避免近視度數(shù)快速增長(zhǎng)。

      病情分析：
      由于長(zhǎng)期看電腦，或者手機(jī)，可以嚴(yán)重影響身體健康，可以引起視力降低，近視等等癥狀，需要注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，保證每天睡眠。不要熬夜，每天玩電腦不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)。
      以上是對(duì)“玩電腦玩多了我現(xiàn)在350度我現(xiàn)能玩幾個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！