健康咨詢(xún)描述: 飯后十分鐘可以從事洗碗之類(lèi)的簡(jiǎn)單家務(wù)嗎?為了身體健康??!
病情分析:
你好,很高興為你解答,飯后可以從事洗飯之類(lèi)的簡(jiǎn)單家務(wù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飯后,可以吃點(diǎn)新鮮水果??梢匀?hù)外多運(yùn)動(dòng)一下,比如打羽毛球等。保持輕松愉快的心情。
病情分析:
你好,按你說(shuō)的這情況,飯后十分鐘這期間,是可以做些家務(wù)活的,別擔(dān)心哦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,按你說(shuō)的這情況,飯后十分鐘這期間,是可以做些家務(wù)活的,別擔(dān)心哦,做家務(wù)還能減輕父母的勞累。
病情分析:
你好,飯后十分鐘是可以做洗碗,收拾屋子等運(yùn)動(dòng)量小的家務(wù)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果想要運(yùn)動(dòng)可以飯后一小時(shí)以后,平時(shí)最好保持飲食和生活作息規(guī)律,多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
以上是對(duì)“飯后十分鐘可以從事洗碗之類(lèi)的簡(jiǎn)單家務(wù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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