我今天30了，可是老實(shí)排大便難受

      病情分析：
      看過(guò)你所說(shuō)的這個(gè)情況，大便不通暢而且肛門(mén)脹痛。這種情況應(yīng)該考慮是消化不好或內(nèi)分泌引起的便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你口服蘆薈膠囊，平時(shí)多喝蜂蜜水多吃水果如香蕉。然后多活動(dòng)少吃辣的和油炸食物。慢慢調(diào)理一下，會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你是不是經(jīng)常便秘了呢？有沒(méi)有其他不舒服的嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，應(yīng)該便秘引起的，建議你可以早上起床先喝杯蜂蜜水，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄，平常多吃水果蔬菜，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣就好。