老年人便秘可以吃女貞子嗎怎么吃吃多少

      病情分析：
      老年男性，有便秘的情況，現(xiàn)詢問具體可以吃什么，吃女貞子是否可以。
      指導(dǎo)意見：
      老年人便秘是因為老年人腸道蠕動變慢，食物殘渣在體內(nèi)水分吸收的太多，平時飲食可以多吃些高纖維素的食物，還可以吃些蜂蜜。

      病情分析：
      女貞子可以滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)，還有抗衰老抗疲勞，降血酯降血糖的作用，也可以用于陰虛便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多喝水，多食新鮮蔬菜水果，多食粗糧及粗纖維蔬菜水果如菠菜，韭菜，香蕉，按時大便，無便意也堅持蹲廁所。

      病情分析：
      你好女貞子具有滋補(bǔ)肝腎的作用，多用于肝腎陰虛肝陰不足。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果是肝腎陰虛損引起的女貞子是可以使用的，一般的常用量為5到10克，具體的用量，由于不能面診，很難為你提供。建議你在藥師的指導(dǎo)下合理性的用藥。
      以上是對“老年人便秘可以吃女貞子嗎怎么吃吃多少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！