健康咨詢描述: 我從小睡眠少。但是沒有像現(xiàn)在這樣。一直睡覺翻來覆去睡不著??偸窍脒@樣那樣的??偸抢仙蠋?。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這樣情況,如果時間太久,可能是神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
睡不著的時候就會考慮很多,然后上廁所,這樣反過來又使大腦處于活躍狀態(tài),互相影響,可以借助藥物調(diào)理,可以吃黛力新一周
病情分析:
你好,你的情況考慮是失眠,有可能是精神緊張壓力過大等導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議注意生活規(guī)律。保持心情愉快,平時多鍛煉身體,可以口服谷維素維生素B1安神補(bǔ)腦液看看。
病情分析:
你好,平時工作生活壓力大嗎,除了失眠,有沒有情感低落,不開心,心煩呢?
指導(dǎo)意見:
建議平時適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過聊天,運動等宣泄不良情緒,晚間吃點安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
以上是對“我從小睡眠少。但是沒有像現(xiàn)在這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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