健康咨詢描述: 一年前發(fā)現(xiàn)渾身無力,困,經常性感冒,身體素質差。沒有免疫力。月經期不正常。兩天后月經顏色成黃色。吃飯正常。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,這是由于供血不足造成的,血壓低和貧血都會影響供血和供養(yǎng)。
指導意見:
調節(jié)飲食,生活保持有規(guī)律,不能過餓或過飽,要有節(jié)度,有規(guī)律,同時各種營養(yǎng)要調配恰當。不能偏食,保證足夠的營養(yǎng)攝入,多食富含高蛋白的食物以及新鮮蔬菜水果。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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