我中午睡覺時(shí)有時(shí)大腦清醒

      病情分析：
      看過你說的情況午間睡覺其實(shí)已經(jīng)睡著了，但感覺就如清醒一樣卻不能動(dòng)，頭腦中想我這是做夢。醒了也特別疲倦難受。這種情況非常常見夢中做夢，有可能是白天太累太緊張?jiān)斐伞?br />      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)這不是病，因?yàn)闄z查多沒有問題，只是一種意境?？梢猿詭滋旃染S素和維生素B12片，調(diào)理一下神經(jīng)有助休息好。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況的比較常見，它是屬于一種淺睡眠的狀態(tài)，并沒有進(jìn)入深層的睡眠
      指導(dǎo)意見：
      還保留一定的意識(shí)，所以說你會(huì)感覺到頭腦很清醒。不要過于的緊張放松心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，你是不是壓力比較大的原因?qū)е碌?？中午?0分鐘到30分鐘就行。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松一下心情，中午吃飯吃個(gè)七八分飽，睡午覺的時(shí)間也別太長，聽聽比較舒緩的音樂
      
      以上是對(duì)“我中午睡覺時(shí)有時(shí)大腦清醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！