經(jīng)常吃油膩的食物喝果醋能減肥嗎
女 | 27歲 2021-04-05 23:19:08
1人回復(fù)
來自三明市
健康咨詢描述： 叫特百惠幫忙泡的山楂醋蘋果醋桑葚醋長期喝好嗎，喝果醋有什么功效
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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-06 08:56:38
減肥主要是人體的消耗量大于人體的攝入量，首先要控制飲食，其次要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，喝個(gè)果醋減肥，目前營養(yǎng)學(xué)界沒有定論，市場上出現(xiàn)的果醋飲料，飲用后能幫助消化，但對(duì)胃腸道也有一定的刺激，一次不可以過量飲用
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