我剛查出來血糖高達(dá)13

      您好，該如何對(duì)待高血糖的問題，涉及到用藥，運(yùn)動(dòng)，血糖監(jiān)測(cè)，知識(shí)教育。最主要的是在飲食方面該如何掌握，也是糖患者的一個(gè)困擾。
      糖尿病的飲食原則：碳水化合物占50%，脂肪占30%，蛋白質(zhì)占20%。
      優(yōu)先選用天然食物：（蔬菜，水果，肉，雞蛋，牛奶）三餐定時(shí)定量，少食多餐，七八分飽。
      

      病情分析：
      這種情況，建議最好化驗(yàn)糖耐量試驗(yàn)，明確有無糖尿病，還是屬于糖耐量異常比較好。
      指導(dǎo)意見：
      一旦診斷糖尿病，建議最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，調(diào)理餐前以及三餐后2小時(shí)血糖達(dá)標(biāo)比較好。注意低鹽低脂高纖維飲食，不要過于精細(xì)和油膩，控制主食攝入量，邁開腿。定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你的血糖增高，你需要節(jié)食一周后復(fù)查一下
      指導(dǎo)意見：
      建議要是還是高，你可以用了藥控制血糖，不要吃甜食，可以吃清淡易消化的食物
      
      以上是對(duì)“我剛查出來血糖高達(dá)13”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！